心脏神经官能症的治疗需综合多方面进行，一般可通过心理治疗、药物治疗等方式改善，通常需要数周甚至数月的时间来缓解症状。
心理治疗很关键
认知行为疗法： 通过帮助患者认识和改变不健康的思维模式与行为习惯，来缓解心脏神经官能症相关症状。比如患者因担心心脏问题过度焦虑，医生会引导患者正确看待自身的身体感受，纠正不合理的认知。一般每周进行1 - 2次认知行为疗法，持续数周。支持性心理治疗： 医生会给予患者关心、理解和支持，让患者感受到被接纳，减轻其心理负担。例如医生会耐心倾听患者的倾诉，让患者宣泄情绪，从而缓解因心理压力导致的心脏不适症状。
药物辅助来缓解
β受体阻滞剂： 如普萘洛尔，能阻断β受体，减轻交感神经兴奋，缓解心悸等症状。它通过抑制心脏β受体，降低心肌耗氧量，改善心悸、心动过速等情况。抗焦虑抑郁药物： 若患者伴有明显焦虑或抑郁情绪，可使用如黛力新等药物。黛力新能调节患者的神经递质，改善焦虑和抑郁状态，进而缓解心脏神经官能症相关的情绪性躯体症状。
生活方式要调整
规律作息： 保证每天有7 - 8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于身体和心理的恢复。长期熬夜会加重神经功能紊乱，不利于心脏神经官能症的康复。适度运动： 适当进行有氧运动，像散步，每周可进行3 - 5次，每次20 - 30分钟。运动能促进血液循环，调节自主神经功能，但要避免剧烈运动，以免加重心脏负担。避免诱因： 要减少咖啡、浓茶的摄入，因为其中的咖啡因等成分可能会刺激交感神经，诱发心悸等症状。同时要避免过度劳累和精神紧张，保持轻松愉悦的心情。