口臭是指人呼吸时口腔中散发出的不良气体，许多病症和潜在因素都可能引发口臭。而口臭自己闻不到别人却能闻到的原因主要有三个，分别是耐受性问题、空气流通问题和嗅细胞的分布问题。
一、耐受性问题
患有口臭的人长期处于口气不佳的环境中，已经习惯了这种臭味，从而对其具有了一定的耐受性。长时间闻到自己的口臭味，其鼻腔对口臭味的敏感性就会降低。在这种情况下，建议保持每天按时刷牙的良好习惯。
二、空气流通问题
通常情况下，人说话时口腔中发出的气体主要流向对面方向，所以在此过程中，别人更容易闻到口臭气味。对此，建议尽量改变说话的方向。
三、嗅细胞的分布问题
嗅细胞用于感知气味，一般分布在鼻腔黏膜中，而口腔黏膜没有嗅细胞分布。当受到臭味刺激时，无法通过口腔黏膜传达到大脑。如果出现口臭问题，大部分原因是牙齿问题，建议尽快前往口腔科请医生检查处理。
总之，口臭的产生有多种原因，而自己闻不到别人能闻到也有特定的因素，了解这些并采取相应的措施有助于改善口臭情况。