备孕期间调理身体的方式包括改善生活习惯、使用药物、针灸等。具体如下：
一、改善生活习惯
1.女性备孕期间要注重休息，养成早睡早起的习惯，避免熬夜，确保有充足的睡眠。同时要积极参与户外体育活动，增强自身体质，提升机体免疫力。
2.在饮食方面，以清淡为主，避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅等。
3.还要注意做好保暖措施，避免受寒，因为保暖能使体内气血通畅，这对调理身体是很有帮助的。
二、使用药物
女性在备孕期间可在医生指导下使用党参、茯苓等中药进行调理，这些中药能起到暖宫的作用，有利于胎儿在子宫内的良好发育。
三、针灸
女性备孕期间可在医生指导下通过针灸来调理，针灸能够调节人体的阴阳平衡，发挥增强人体免疫力的功效，从而更有利于备孕。
总之，备孕期间可综合运用这些方法来调理身体，以达到更好的备孕状态。