小孩夜间发烧38度,首先可先通过物理降温等非药物方式尝试缓解。
一、观察孩子状态
留意孩子精神状况、有无其他伴随症状,如咳嗽、呕吐、腹泻等。若孩子精神尚可,无明显不适,可先居家观察。
二、物理降温方法
可以用温水擦拭孩子额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,利用水分蒸发带走热量来降温。同时,要保证孩子穿着舒适、轻薄的衣物,利于散热。
三、调整环境温度
保持室内温度适宜,一般维持在22 - 25摄氏度左右,湿度保持在50% - 60%,让孩子处于一个舒适的环境中,有助于体温的控制。
四、补充水分
鼓励孩子少量多次饮用温水,防止发热引起脱水,因为水分摄入充足有助于机体散热以及新陈代谢的正常进行。
五、再次监测体温
持续关注孩子体温变化,若体温持续上升或孩子出现精神萎靡、哭闹不止等异常情况,应及时就医,寻求专业医生的帮助。对于婴儿等低龄儿童,更要密切留意其体温及整体状况,因为低龄儿童病情变化相对较快。