腰椎间盘膨出通常能够治愈。其多因久坐、姿势不良等引发，致使退行性变的髓核突破内层纤维环，部分膨出于腰椎椎管内，对椎管内脊髓或马尾神经产生刺激或压迫，从而出现感觉异常，会导致下肢麻木、腰痛、马尾神经综合征、坐骨神经痛等症状。对于腰椎间盘膨出，可通过非手术治疗缓解症状以及手术治疗促进痊愈。
一、若腰椎间盘膨出不严重：
1.药物治疗：可口服尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行抗炎止痛，还可外用麝香壮骨膏、活血止痛膏、伤湿止痛膏等药物来缓解症状。
2.理疗：包括按摩、针灸等方式，能起到改善血液循环、松解粘连、缓解肌肉痉挛等作用，进而达到缓解症状的效果。
二、若腰椎间盘膨出严重：必要时可通过开放性前后路手术、脊柱显微内镜椎间盘髓核摘除术等手术进行医治，以促进其治愈。
在日常生活中，要注意饮食均衡。饮食中应多摄取奶制品、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，还可摄入鱼虾、豆制品、牛肉等富含钙的食物以增强骨骼强度。同时要避免负重和高强度劳作，运动应循序渐进且劳逸结合，并要在医生指导下进行功能性锻炼。
总之，腰椎间盘膨出可通过多种方式进行治疗和调理，患者应根据具体情况选择合适的方法，并注重日常生活中的保养。