体虚乏力的成因包括营养不良以及手术创伤后。
一、营养不良：在平常生活中，如果过度地挑食或者偏食，致使体内的营养摄取不充足，就非常容易引发体虚、浑身无力等状况。对此，平时必须注重合理安排饮食，多多进食富含蛋白质和维生素的食物，以此来补充身体所需要的营养成分，这将有助于缓解这类症状。
二、手术创伤：当做完手术后，自身的体质往往会比较虚弱，从而出现体虚乏力的现象，这需要经过一段时间的调理才能逐渐恢复。
平时一定要留意多休息，保证拥有充足的睡眠时间，尽可能减少长时间熬夜的情况，要做到劳逸结合。
总之，当出现体虚乏力时，要考虑到可能是营养不良或手术创伤后导致的，然后根据具体情况采取相应的措施，同时注意休息和合理饮食等方面来促进身体的恢复。