首段简答
血压是否高可以通过测量来判断，正常成年人收缩压应在90~139毫米汞柱之间，舒张压应在60~89毫米汞柱之间。如果非同日3次测量血压，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱，就可能是高血压。
如何测量血压
家庭自测：可以使用上臂式电子血压计，测量前要安静休息5分钟以上，坐直，上臂裸露并与心脏处于同一水平位置。按照血压计说明书操作，一般连续测量2~3次，取平均值。医院测量：医生会使用水银血压计等设备，同样让患者安静坐下，袖带缚于上臂，听诊器放在肱动脉处，缓慢放气读取数值。
高血压的常见症状
早期可能无症状：很多高血压患者早期没有明显不适，只是在体检或因其他疾病测量血压时才发现血压升高。有症状时的表现：部分患者可能会出现头痛、头晕、颈项板紧、疲劳、心悸等症状，也有一些人会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，休息后可恢复正常。但也有一些严重的高血压患者会出现视物模糊、鼻出血等症状。
哪些因素易导致血压高
遗传因素：如果家族中有高血压患者，那么个体患高血压的风险会增加。比如父母均有高血压，子女患高血压的概率比常人高很多。生活方式因素：长期高盐饮食是重要诱因，每日盐摄入量超过6克，患高血压风险增加。长期大量饮酒也会使血压升高，男性每日饮酒量超过50毫升酒精（相当于白酒100毫升左右），女性超过25毫升酒精就可能影响血压。另外，缺乏运动、长期精神紧张也是血压升高的因素，长期处于高压工作或生活状态下，会导致交感神经兴奋，促使血压升高。年龄因素：随着年龄增长，血管弹性下降，血压有升高趋势。一般40岁以上人群血压升高的几率逐渐增加。