可适量食用花生仁。
一、建议用量：每天20克（约10粒）。
二、对于孕妇血糖高的情况，也就是妊娠期间发生的糖尿病或是葡萄糖耐量异常，这通常与胰岛功能受损或分泌不足有很大关系。而花生仁里的糖含量不高，一般不会导致体内血糖水平异常升高。同时，适量食用花生仁还能为血糖高的孕妇补充所需的蛋白质、维生素等营养物质，这对维持孕妇正常机体活动很有帮助。
三、花生仁可以直接食用，但一定不能过量，不然可能会引发腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。而且该食物目前暂时没有需要特别谨慎食用的人群。
四、血糖高的孕妇在日常生活中要做好这些方面：应当定期进行体检，严格遵医嘱监测血糖，这样便于了解血糖的波动情况，并且要积极配合医生做好规范治疗。孕妇平时也要保持良好的心态，避免过度焦虑，可以通过阅读、观影、散步等方式来放松自己，同时要注意多休息，保证有充足的睡眠时间。
总之，对于血糖高的孕妇，食用花生仁要适量，同时要在生活各方面多加注意。