一岁以内小孩常吃手指头可能因牙痒，超过一岁还吃则可能与情绪紧张或缺少微量元素有关。
一、牙痒
小孩子吃手指头可能是牙痒导致的习惯性吮吸手指，这属于正常现象。因为在长牙阶段，孩子可能会牙痒不适，从而出现这种行为。对此，可以给宝宝购置一些磨牙棒、磨牙环之类的玩具来帮助缓解，通常不需要进行特殊处理。
二、情绪紧张
小孩经常吃手也可能是由于心理压力而产生的无意识动作。当孩子感觉到缺乏安全感时，就会对外界产生不安和恐惧心理，进而可能通过含手指这种方式来缓解自己的心理压力。
三、缺少微量元素
孩子老是咬手指还可能是因为缺乏微量元素，比较常见的是缺钙和缺锌。这时应该及时带孩子去化验微量元素。如果有缺锌、缺钙的情况，就需要注意及时补充锌和钙，同时也可以让孩子多食用一些含钙和锌丰富的食物。
总之，对于小孩吃手指头的情况要具体分析原因，并采取相应的措施。如果情况持续且异常，应及时寻求专业帮助。