头上长虱子可以通过以下简便方法消除：
1.篦子梳头：使用篦子梳理头发可以去除虱子和虱卵。这是一种传统的方法，但需要耐心和时间。
2.洗发水清洗：使用含有茶树油或硫磺等成分的洗发水可以杀死虱子和虱卵。每周使用2-3次，持续几周可以有效去除虱子。
3.食醋清洗：将食醋和水混合后，用毛巾浸湿后敷在头上，保持10-15分钟，然后用清水冲洗干净。食醋的酸性可以杀死虱子和虱卵。
4.酒精擦拭：将酒精涂抹在头发上，然后用毛巾包裹头部，保持10-15分钟，然后用清水冲洗干净。酒精可以杀死虱子和虱卵。
5.勤洗头发：保持头发清洁可以减少虱子的滋生。每天洗头发或者隔天洗头发可以有效预防虱子的生长。
需要注意的是，以上方法可能需要多次重复使用才能彻底去除虱子。同时，如果虱子问题严重，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。另外，在去除虱子的过程中，要注意个人卫生，避免传染给他人。