得了痔疮要注意以下方面：饮食要清淡、避免久坐久站、注意个人卫生、避免用力排便、保持大便通畅。
一、饮食要清淡：饮食应保持清淡，多食用富含营养的食物，比如鱼、肉、蛋、奶等，这些食物能为身体提供必需的营养物质。同时要避免进食过于油腻和辛辣的食物，因为这类食物可能会刺激肠道，加重痔疮症状。
二、避免久坐久站：不能长时间维持同一个姿势，尤其是在工作或学习过程中，要定时进行休息，并适度开展一些运动。这样可以促进身体的血液循环，减少痔疮的发生风险。
三、注意个人卫生：一定要注意保持肛门部位的清洁与干燥。避免穿着紧身裤和化纤内裤，应选择透气性良好的棉质内裤。便后要仔细清洗肛门，并且使用柔软的纸巾擦干，以防止感染等情况的发生。
四、避免用力排便：需注意避免过度用力排便，否则可能导致痔疮破裂出血。若存在便秘情况，可以使用润肠通便的药物，如乳果糖口服液可调节结肠的生理节律；小麦纤维素颗粒能增加粪便体积，使粪便硬度正常化；聚卡波非钙片用于缓解便秘症状等。
五、保持大便通畅：应当养成良好的排便习惯，每天定时进行排便，不要长时间坐在马桶上，以免对肛门造成压迫。
如果出现肛门出血、肛门疼痛、肛门肿胀等症状，或者症状持续加重，一定要及时就医，防止病情进一步恶化。总之，对于痔疮患者来说，日常的护理和注意事项非常重要，只有做好这些，才能更好地控制病情，促进康复。