儿童夜惊症主要表现为睡眠中突然惊醒、尖叫等。一般来说，儿童夜惊多发生在入睡后1~3小时内。
夜惊发作时的外在表现
突然惊醒与尖叫： 孩子会在睡眠中突然坐起，眼睛瞪大，表现出惊恐的样子，同时可能发出尖锐的叫声，让人感觉孩子处于极度害怕的状态。比如有的孩子会突然从床上坐起来，大声呼喊，表情十分惊恐。动作表现： 还可能伴有挣扎、乱跑等动作，有的孩子会试图下床，仿佛要逃离什么可怕的东西，但此时孩子的意识是模糊的，不太能被轻易唤醒。
夜惊时的身体表现
呼吸急促： 孩子在夜惊发作时，呼吸会变得急促，比正常睡眠时的呼吸频率明显加快，这是身体处于应激状态的一种表现。心跳加快： 心率也会明显增快，通过触摸孩子的脉搏可以感觉到跳动比平时快很多，就像受到惊吓后的正常生理反应一样。
夜惊后的表现
意识模糊： 夜惊结束后，孩子可能还处于意识模糊的状态，需要一段时间才能完全清醒过来，清醒后可能不太能回忆起刚才夜惊时发生的事情。情绪不稳定： 有的孩子清醒后会表现出情绪不稳定，可能会哭闹一会儿，需要家长安抚才能逐渐平复下来。而且这种情况可能会在同一周期的睡眠中反复出现，比如在接下来的睡眠中可能再次发生夜惊。
夜惊的发生频率
偶尔发生： 大部分儿童夜惊是偶尔发生的，可能几个月才出现一次，一般不会对孩子的身体造成长期的不良影响。但如果夜惊频繁发生，比如一周内多次出现，那就需要引起重视，考虑是否有其他潜在的原因，如睡眠环境改变、心理压力等因素影响。