上眼皮总觉得有东西磨眼睛，可能是以下原因引起：
1.眼内异物：
灰尘、睫毛、毛发等进入眼睛，可引起明显的异物感。
这种情况下，患者通常会有明显的眼部刺激症状，如眼红、流泪等。
2.眼部炎症：
结膜炎、角膜炎等炎症性疾病可导致眼部红肿、疼痛，并伴有异物感。
此外，还可能出现分泌物增多、视力模糊等症状。
3.眼睑内翻或倒睫：
眼睑内翻或倒睫时，睫毛会刺激角膜，引起眼部不适和异物感。
这种情况在儿童和老年人中较为常见。
4.结膜结石：
结膜表面出现的黄白色凝结物，也会导致眼睛磨涩、异物感。
结石可能会逐渐增大，引起眼部明显不适。
5.其他原因：
干眼症、眦部睑缘炎、巩膜炎等也可能引起类似症状。
如果出现上眼皮总觉得有东西磨眼睛的情况，建议及时就医。医生会进行详细的眼部检查，包括视力检查、眼压测量、裂隙灯检查等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免揉眼，以免加重眼部损伤。
2.保持眼部清洁，可用生理盐水冲洗眼睛。
3.注意休息，避免过度用眼。
4.如果同时伴有眼红、疼痛、视力下降等症状，应立即就医。
需要注意的是，眼部问题可能较为复杂，一些潜在的疾病可能需要进一步的检查和治疗。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。