腹部气鼓气胀需从多方面着手改善。首先要调整饮食习惯，还要适当增加运动，同时积极配合医生使用促进胃肠道蠕动的药物进行治疗。
一、调整饮食习惯：
1.当胃肠道蠕动减慢或消化不良时，可能导致腹部气鼓气胀。此时需调整饮食习惯，平常生活中应避免食用一些容易产气的食物，如豆制品、豆类等，以防病情加重。
2.可以适当选择清淡且容易消化的食物，比如适量喝小米粥、蔬菜粥等。
二、增加运动：
平时要适当进行运动，运动时可促进胃肠道蠕动，有助于体内气体排出，对缓解腹部气鼓气胀有一定作用。
三、使用促进胃肠道蠕动的药物：
如果机体消化不良过于严重或长时间无法缓解，则需要配合医生使用促进胃肠道蠕动的药物来治疗，如口服多潘立酮、乳果糖等。
腹部气鼓气胀会对正常生活和工作产生影响，所以需要尽早到医院做检查，明确病因后对症治疗。总之，对于腹部气鼓气胀的情况，要从饮食、运动和药物治疗等多方面综合处理，以改善不适症状。