通常女性在生理期出现肚子胀、发鼓是正常生理现象，这是由于生理期激素水平变化，导致水钠潴留和盆腔充血。此外，女性还可能出现腹痛、腹泻、腰部酸痛、腰骶部下坠感以及脸部、四肢轻微水肿等情况，不必过于担心。但如果肚子胀严重且鼓得很大，则可能是妇科疾病、胃肠道疾病、肝胆疾病等引起。
一、妇科疾病：
1.子宫肌瘤、卵巢瘤等疾病会导致这种情况。严重患者多采用手术切除治疗，术后根据具体情况配合放化疗，患者应在医生指导下进行治疗。
二、胃肠道疾病：
1.消化不良出现积食、肠道菌群失调导致腹部胀气、胃肠道肿瘤等都会引起该情况。患者可到医院就诊，在医生指导下服用促消化药物、调节肠道菌群药物等，如多潘立酮、乳酸菌素片等。
三、肝胆疾病：
1.肝硬化导致腹水、肝胆结石影响胆汁分泌，使食物消化不好而引起腹胀。患者需要及时就诊，进行穿刺抽液或手术治疗。
若排除上述情况，存在肠梗阻也可能导致女性生理期肚子胀且很大。对此类情况，可遵医嘱通过腹部热敷、腹部按摩等方法缓解，加速血液流动，避免血液瘀滞。生理期应注意吃易消化食物，以免加重肚子胀、发鼓症状，同时避免食用生冷食物、喝冷水，尽量不接触凉水，可饮用生姜红糖水去除体内寒气，也可在医生指导下服用药物缓解生理期症状。此外，生理期禁止同房，以免发生感染或经血逆流。
总结概况提示：女性生理期肚子胀发鼓可能是正常生理现象，也可能是多种疾病引起。要根据具体情况判断并采取相应措施，生理期还要注意饮食和生活习惯等方面。