发烧出汗时，一般不建议盖被子。以下是具体原因和相关信息补充：
1.保持散热：发烧时，身体会通过出汗来降低体温。如果盖上被子，会阻碍热量散发，可能导致体温进一步升高，加重病情。
2.避免脱水：出汗会导致身体失去水分，盖上被子可能会减少排汗，使身体无法及时补充水分，容易引起脱水。
3.影响呼吸：盖被子可能会影响呼吸，尤其是在睡眠时，可能导致呼吸不畅，影响身体的恢复。
4.个体差异：每个人的身体反应可能不同，有些人在发烧出汗时可能会感到寒冷，需要盖被子。但一般来说，不盖被子更有利于散热和恢复。
对于发烧出汗的情况，可以采取以下措施：
1.保持适当的室温：确保室内温度舒适，避免过热或过冷。
2.穿着宽松透气的衣物：选择宽松、透气的衣物，有助于散热。
3.补充水分：多喝水，以补充因出汗而流失的水分。
4.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
如果发烧症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，对于特殊人群，如老人、儿童、孕妇等，在处理发烧出汗问题时应更加谨慎，如有需要，应咨询医生的意见。