七个月宝宝感冒鼻塞，可采取非药物与药物治疗，可能因受凉引起，家长要注意保暖和通风，若症状严重或出现发烧应及时就医。具体如下：
一、非药物治疗：
1.生活护理：家长需留意鼻塞严重程度，若症状较轻，未影响吃奶、睡觉，进食正常，白天精神好，夜间睡眠安稳，可暂不特殊处理，保证充足水分摄入，饮食清淡易消化，定时监测体温即可。若鼻塞致睡眠不稳，可调整睡姿，对缓解夜间鼻塞有较好作用，同时要注意保持室内空气湿度。
2.物理治疗：宝宝鼻塞严重时，可用海盐水鼻腔护理液喷鼻，或用温热纱布、手绢热敷鼻梁根部、前囟门，可缓解鼻塞症状。家长也可用拇指或食指按摩迎香穴来缓解鼻塞。
二、药物治疗：若七个月宝宝感冒鼻塞严重，影响进食和睡觉，精神差、常哭闹，可遵医嘱根据病情口服药物，如感冒清热颗粒、小儿热速清颗粒等，也可口服中成药，如小儿豉翘清热颗粒、安儿宁颗粒等，若服中药困难，可选择口服小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
总之，当七个月宝宝出现感冒鼻塞症状时，应及时在医生指导下对症治疗，因七个月宝宝较小，身体器官尚未发育成熟，肝脏解毒功能不完善，所以家长不可自行给宝宝服药，以免造成肝肾损害。