七个月宝宝感冒鼻子不通气是很常见的问题。以下是一些可以缓解这种情况的方法：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕。注意，不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝的鼻塞症状。
3.改变体位：有时候改变宝宝的体位，比如侧卧或俯卧，可以减轻鼻塞。
4.热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻子上，注意不要烫伤宝宝。
5.按摩：轻轻按摩宝宝的鼻子两侧，促进血液循环，缓解鼻塞。
6.适当补充水分：可以让宝宝多喝一些水，有助于缓解感冒症状。
7.观察宝宝的情况：如果宝宝的感冒症状加重，出现咳嗽、发热等症状，或者呼吸急促、困难，应该及时就医。
需要注意的是，对于七个月的宝宝，不建议使用药物治疗感冒。如果宝宝的感冒症状持续时间较长或加重，应该及时就医，以便医生进行诊断和治疗。同时，在宝宝感冒期间，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。