目前医学上并没有绝对“不伤身体”的流产方式，但相对伤害较小的流产方式有药物流产和负压吸引术。药物流产一般适用于妊娠≤49日的健康女性，通过服用米非司酮片和米索前列醇片终止妊娠，完全流产率可达90%以上。而负压吸引术适用于妊娠10周以内要求终止妊娠且无禁忌证的女性，手术操作相对迅速，对子宫的损伤在短期内恢复的概率较高。
药物流产的情况
适用时间：药物流产要求怀孕时间在49天之内，这个时间段内孕囊大小合适，药物流产成功的几率相对较高。注意事项：药物流产必须在有正规抢救条件的医疗机构进行，因为可能会出现大出血等情况。而且服药后要密切观察妊娠囊排出情况以及阴道出血情况，如果阴道流血量多或时间长，需要及时处理。
负压吸引术的情况
手术时机：适用于怀孕10周以内的情况，此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，手术中反应轻、出血少，手术时间短，术后恢复快。术后护理：术后要注意休息，一般建议休息2周左右。要保持外阴清洁，1个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。同时要注意观察阴道出血情况，如果阴道出血超过10天以上，或者伴有下腹疼痛、发热等异常情况，应及时就医。
引产的情况（妊娠时间较长时）
如果妊娠超过10周，可能需要引产，引产对身体的损伤相对较大。比如依沙吖啶引产，是将依沙吖啶注射液注入羊膜腔内促使胎儿排出，引产后要注意预防出血和感染等情况，引产后身体恢复的时间也相对较长。但如果是因为特殊情况必须引产，也需要在正规医院由专业医生操作，术后严格按照医生要求进行康复。总之，无论是哪种流产方式都会对身体有一定影响，没有绝对“不伤身体”的流产，在选择流产方式时要根据自身的妊娠情况等在医生的指导下慎重选择，并在术后做好相应的护理工作。