肩袖损伤的治疗需根据损伤程度等情况综合判断，一般来说，轻度肩袖损伤可先尝试保守治疗，中重度损伤可能需要手术治疗。比如，部分轻度肩袖损伤通过规范的保守治疗，数周内可能逐渐恢复。
保守治疗方法
休息与制动： 让肩部得到充分休息很重要，可使用三角巾等将上肢悬吊，限制肩部活动，通常需要制动2 - 3周，避免进一步损伤肩袖组织。物理治疗： 超短波理疗可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，一般每周进行2 - 3次，持续数周；超声波治疗也有助于修复肩袖损伤，同样每周进行几次，疗程根据恢复情况而定。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药能缓解肩袖损伤引起的疼痛和炎症，这类药物可以短期使用，一般不超过2周，能在一定程度上减轻患者的痛苦，改善肩部的功能活动。外用药物： 双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用药物，通过局部涂抹，经皮肤吸收发挥抗炎止痛作用，使用起来比较方便，每天可以涂抹数次，但要注意皮肤有破损或过敏时不宜使用。
手术治疗情况
微创关节镜手术： 对于较大的肩袖撕裂等情况，关节镜下肩袖修复手术是常用的方法。这种手术创伤小，术后恢复相对较快，一般术后需要进行一段时间的康复训练，通常康复周期可能需要3 - 6个月，以恢复肩部的力量和活动度。开放手术： 在一些肩袖损伤非常严重且不适合关节镜手术的情况下，可能会采用开放手术进行修复，但开放手术创伤相对较大，术后恢复时间也会更长。