肩袖损伤的治疗方式需根据损伤程度等因素来定。一般来说，轻度肩袖损伤可先尝试保守治疗，中重度损伤可能需要手术干预。
保守治疗为主的情况
休息与制动：
急性期休息： 在肩袖损伤的急性期，比如刚受伤的1 - 2周内，要让肩关节充分休息，避免过度活动，防止损伤进一步加重。可以使用三角巾悬吊患肢，限制肩关节的大幅度活动。康复制动： 在损伤恢复的中期，也需要适当制动，但可以逐渐开始进行一些轻柔的康复训练，不过要避免导致疼痛加重的动作。
药物辅助治疗：
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药能起到消炎止痛的作用，缓解肩袖损伤引起的疼痛和炎症反应。这类药物可以减轻肩关节局部的红肿热痛等症状，但要注意按照医生指导使用，避免长期大量服用引起胃肠道等不良反应。消肿药物： 如果肩袖损伤后局部有明显肿胀，还可能会用到一些具有消肿作用的药物，帮助减轻肩关节周围的肿胀情况，利于损伤恢复。
手术治疗情况
微创关节镜手术：
适用情况： 对于部分撕裂且损伤较严重，保守治疗效果不佳的肩袖损伤患者，关节镜手术是常见的选择。通过关节镜可以清晰地看到肩袖损伤的情况，然后进行修复等操作。一般来说，关节镜手术创伤相对较小，恢复相对较快。术后康复： 手术后需要进行规范的康复训练，通常在术后2 - 3周开始进行轻度的肩关节活动度训练，之后逐渐增加训练强度和难度，一般需要3 - 6个月甚至更长时间来恢复肩关节的功能，以达到较好的预后效果。
开放手术：
较少采用情况： 现在开放手术相对关节镜手术应用得少一些，主要适用于一些复杂的肩袖损伤且不适合关节镜手术的情况。开放手术创伤相对较大，术后恢复时间也相对较长，不过对于一些严重的、关节镜手术难以处理的肩袖损伤也能起到治疗作用。但术后同样需要严格按照康复计划进行康复锻炼，促进肩关节功能恢复。