肩袖损伤的治疗需根据损伤程度等因素综合判断，一般轻度肩袖损伤可先尝试保守治疗，中重度可能需要手术。对于轻度肩袖损伤，可通过休息、物理治疗等缓解。比如部分患者通过4~6周的保守治疗能有较好恢复。
保守治疗方法
休息与制动： 受伤后应让肩部充分休息，避免过度活动加重损伤。可以使用三角巾等简单装置将上肢悬吊，限制肩部活动2~3周，给损伤的肩袖创造修复的条件。物理治疗： 常见的有热敷，受伤48小时后可每天热敷2~3次，每次15~20分钟，能促进血液循环，缓解疼痛。还有超短波治疗，通过高频电流改善局部血液循环，减轻炎症反应，一般每周进行2~3次，连续进行2~3周。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬，能起到抗炎、止痛的作用，可缓解肩袖损伤引起的疼痛和炎症，但要注意胃肠道反应，有胃溃疡等病史的患者需谨慎使用。还有萘普生，同样具有抗炎止痛效果，一般建议饭后服用，减少对胃的刺激。
手术治疗情况
肩袖撕裂较大时： 当肩袖撕裂范围较大，超过50%以上，或者经过3~6个月保守治疗无效的患者，通常需要手术治疗。手术方式有肩袖修补术，通过缝合的方式将撕裂的肩袖组织重新连接到骨头上，一般术后需要进行较长时间的康复训练，大约3~6个月才能基本恢复肩部的正常功能。年轻且损伤严重患者： 对于年轻且肩袖损伤非常严重的患者，可能会采用肩关节镜下肩袖修复术，这种手术创伤小，恢复相对较快，但术后康复也不容忽视，需要严格按照康复计划进行肩关节的活动度和力量训练。