脚出汗且臭可以通过日常护理、选择合适鞋袜、就医治疗等方法来改善。一般来说，坚持正确的护理方法一段时间后能见到效果。
日常清洁护理
每天洗脚： 每天用温水加上适量的肥皂认真清洗脚部，最好每天1 - 2次。这样能清除脚上的污垢和细菌，减少脚臭的产生。比如可以在每晚睡觉前，用38℃ - 40℃的温水泡脚15 - 20分钟，同时用清洁的毛巾轻柔地擦拭脚部，尤其是脚趾缝等容易藏污纳垢的地方。勤换袜子： 要保证每天更换干净的袜子，袜子材质最好选择棉质的，因为棉质袜子吸汗性较好。避免穿化纤材质的袜子，化纤袜透气性差，容易让脚部更加潮湿，加重脚臭。
选择合适鞋袜
透气鞋子： 尽量选择透气性好的鞋子，像运动鞋可以选择有透气孔设计的款式。例如一些品牌的专业运动跑鞋，鞋面上有很多细密的透气小孔，能让脚部保持良好的通风环境，减少汗液的积聚。避免长时间穿不透气的皮鞋等。定期晒鞋： 鞋子也要定期晾晒，最好每隔1 - 2天就把鞋子拿到通风良好的地方晾晒几个小时，这样可以让鞋子内的湿气散发出去，抑制细菌的滋生。
就医治疗情况
真菌感染导致： 如果脚出汗臭是由于真菌感染引起的脚气，那么可以在医生的指导下使用抗真菌药物。比如外用的酮康唑乳膏等，这些药物能抑制真菌的生长繁殖。但要注意，使用药物前需要先清洁脚部并擦干，然后再均匀涂抹药物在患处。多汗症引起： 对于因多汗症导致脚大量出汗且臭的情况，如果症状比较严重，可能需要就医。医生可能会根据情况考虑使用一些抑制汗腺分泌的药物，不过这类药物的使用需要严格遵循医嘱，因为可能会有一定的副作用。