关键点：腰肌劳损早期症状包括慢性疼痛、腰部按压痛、活动受限等，治疗可改善生活习惯、使用药物，还需适当运动。
一、症状
1.慢性疼痛：早期腰肌劳损患者，腰部会呈现酸痛、胀痛或疼痛等状态，腰背部疼痛范围较广可延至臀部，休息后可在一定程度上缓解。
2.腰部按压痛：患者用手按压腰部，特别是腰部或腰骶部，在早期可能会有明显按压痛。
3.活动受限：早期会有腰部乏力、扭伤感及肌肉松软无力情况，导致腰部活动出现障碍，难以长时间保持弯腰姿势。
二、治疗
患者日常要纠正不良工作姿势，如避免弯腰过久或伏案过低，长期久坐者因腰背肌肉薄弱易损伤，需有目的地加强腰背肌肉锻炼。同时可在医生指导下使用如下药物进行治疗：
1.双氯芬酸二乙胺乳胶剂：可缓解疼痛症状。
2.氟比洛芬巴布膏：起到止痛作用。
3.布洛芬片：有助于减轻疼痛。
此外，患者还应适当进行慢跑、跳绳等运动。
总结：腰肌劳损早期有特定症状表现，可通过多种方式进行治疗，包括改善生活习惯、使用药物和适度运动等，以缓解症状和促进恢复。