经常遗精可能由多种原因引起。一般来说，未婚青年男性一个月遗精1 - 2次属于正常情况，如果次数过于频繁，比如一周数次甚至更多，就需要关注原因了。
生理因素导致的经常遗精
睡眠姿势不当： 如果睡眠时经常采取仰卧或俯卧的姿势，会使生殖器受到压迫，从而增加遗精的发生几率。比如长期习惯仰卧睡觉的人，由于生殖器部位受到床单等的挤压，可能更容易出现遗精现象。局部刺激： 外生殖器及附属腺体受到刺激也会引发遗精。像内裤过紧、被子过重过暖，会对阴茎造成刺激；包皮过长导致的包皮炎、尿道炎、前列腺炎等局部炎症，也会不断刺激生殖器，引起遗精。例如，包皮过长的男性，如果不注意局部清洁，炎症长期存在，就较易出现频繁遗精。
心理因素引发的经常遗精
过度性幻想： 长时间沉浸在与性相关的幻想中，大脑皮层持续受到性的刺激，会使控制遗精的神经中枢处于兴奋状态，进而导致频繁遗精。比如一些青少年经常接触不良的色情信息，频繁进行性幻想，就可能出现这种情况。精神紧张焦虑： 长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响神经系统的调节功能，使得遗精的频率增加。比如面临考试压力大、工作负担重等情况时，精神长期紧绷，就可能引发频繁遗精。
疾病因素造成的经常遗精
泌尿生殖系统疾病： 附睾炎、精囊炎、前列腺炎等疾病都可能导致经常遗精。以前列腺炎为例，前列腺发生炎症时，会充血肿胀，受到刺激后容易导致遗精。据临床统计，患有前列腺炎的患者中，约有一定比例会出现频繁遗精的情况。内分泌系统疾病： 比如垂体瘤、甲状腺功能亢进等内分泌疾病，会影响激素的正常分泌和调节，从而干扰生殖系统的功能，引发经常遗精。例如垂体瘤患者，由于垂体激素分泌异常，可能会出现遗精频率增加的现象。