以下是一些快速去除身上异味的方法：
1.洗澡：保持身体清洁是去除异味的基本方法。每天洗澡，使用香皂或沐浴露清洁身体，特别是容易出汗的部位，如腋窝、胯下等。选择适合自己肤质的清洁产品，并注意保持皮肤的干爽。
2.选择透气的衣物：穿着透气的衣物有助于保持身体干爽，减少异味的产生。避免穿着过于紧身或不透气的衣物，尤其是在炎热的天气或剧烈运动后。
3.控制饮食：某些食物可能会导致身体异味。例如，大蒜、洋葱、辛辣食物等具有较强的气味，容易在体内产生异味。尽量控制这些食物的摄入量，或者在食用后及时刷牙漱口。
4.注意个人卫生：保持口腔清洁，每天刷牙、使用牙线和漱口水。定期更换牙刷，避免细菌滋生。保持手部卫生，经常洗手，特别是在接触食物或与他人接触后。
5.选择合适的除臭产品：市面上有各种除臭产品可供选择，如除臭喷雾、体香剂、除臭滚珠等。可以根据个人喜好和需要选择适合的产品，并按照说明正确使用。
6.及时处理汗水：汗水是导致异味的主要原因之一。如果出汗较多，可以使用吸汗巾或及时更换衣物，避免汗水在皮肤上停留过久。
7.治疗潜在疾病：某些身体疾病可能导致异味问题，如腋臭、脚气等。如果异味问题持续存在或严重影响生活，可以咨询医生或皮肤科医生，了解是否存在潜在的疾病，并进行相应的治疗。
8.保持心情愉悦：压力和焦虑可能会导致身体分泌异常，增加异味的产生。保持心情愉悦，采取放松的方式，如运动、冥想、深呼吸等，有助于调节身体的生理功能。
9.定期更换床上用品：床上用品容易滋生细菌和异味，定期更换床单、被套和枕套，可以保持睡眠环境的清洁和舒适。
10.寻求专业帮助：如果异味问题严重或无法通过上述方法解决，可以咨询专业的皮肤科医生或医生。他们可以根据具体情况提供更个性化的建议和治疗方案。
需要注意的是，每个人的身体情况和异味问题可能不同，因此选择适合自己的方法很重要。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生是预防异味的关键。如果异味问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医进行诊断和治疗。