轻度脂肪性肝病需注意以下事项：
一、调整饮食：轻度脂肪性肝病患者要注重饮食的调节。在食物选择上，应多食用富含维生素的食物，因为维生素对于肝脏的健康有着重要作用。同时要坚决避免进食油腻或辛辣刺激性食物，这类食物会对肝脏造成不良影响。而且还要杜绝暴饮暴食的不良习惯，要合理控制热量的摄入，以防过多的热量转化为脂肪堆积在肝脏。
二、规律作息：平时一定要保证良好的休息，确保有足够的睡眠时间。切勿长时间熬夜，否则会使病情进一步恶化。规律的作息有助于维持身体的正常代谢和肝脏功能的稳定。
三、增加运动量：日常生活中可以适度地进行运动锻炼。通过运动能够提升自身的免疫力和抵抗力，增强抵抗疾病的能力。但要注意避免进行过于剧烈的运动，以防身体过度劳累。适当的运动如散步、慢跑、瑜伽等都是不错的选择。
四、避免饮酒：日常绝对要避免饮酒，因为酒精的刺激性较强，会显著加重肝脏的负担，对肝脏健康极为不利。
五、定期检查：通常需要按照一定的时间间隔到医院进行检查，以了解脂肪肝是否有加重的情况，以及是否存在肝功能异常等问题。
总之，在日常生活中还应注意保持心情放松，避免精神过度紧张。如果身体出现了异常情况，一定要及时遵循医嘱进行处理，这样才能有效避免病情的加重。