儿童出现近视可能与遗传或用眼习惯不佳等因素有关，控制近视度数不继续上涨的措施包括：增加户外活动、改变用眼习惯、正确配戴眼镜、使用药物等。若为假性近视，利用药物、埋耳针等方法可使视力恢复正常，真性近视则大多不可逆。
一、增加户外活动：在户外环境良好时，每天让儿童到户外活动一段时间。比如可选择一些能调节眼部灵敏度和调节力的活动，像足球、乒乓球等，这样能缓解视力疲劳，让眼睛充分休息，进而控制近视度数。
二、改变用眼习惯：避免长时间看电子设备或书籍等，看的时候要有充足光亮，不可在昏暗环境中看。长时间用眼时需保持正确坐姿，不可距离书本、电脑等过近，每隔一段时间可通过眺望远处、看绿色植物、做眼保健操等方式放松眼部。不在公交、船上等交通工具上看书或手机，也不在躺着的时候阅读或玩手机。
三、正确配戴眼镜：近视后及时选择正规验光配镜机构，根据眼睛度数配合适眼镜。日常要保证镜片光洁、透明，避免有划痕，佩戴时眼镜与头部贴合，不可过紧或过松，注意用眼卫生，不可随意用手揉眼睛。若眼镜不合适要及时更换，以免度数加深。儿童还可选择配戴角膜塑形镜来避免度数进展，但它不能作为治疗方法。
四、药物：可在医生指导下使用低浓度阿托品等滴眼液来控制儿童近视度数。平时还可多吃新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、深色蔬菜等，这对缓解眼睛干涩、疲劳有帮助，但也要注意膳食营养均衡，不可单一食用某种食物。
总之，要通过多种方式来帮助儿童控制近视度数，保护好他们的眼睛健康。