左脚大拇指脚指甲长在肉里面，医学上称为嵌甲，是一种常见的足部问题。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.指甲修剪不当：过度修剪指甲的两侧或剪成弧形，可能导致指甲边缘向内生长，嵌入甲沟组织。
解决方法：正确修剪指甲，保持指甲的形状为方形，避免修剪得过短或过深。
2.鞋子不合适：穿着过紧或狭窄的鞋子，尤其是尖头鞋，会挤压脚趾，导致指甲变形。
解决方法：选择合适尺码的鞋子，确保脚趾有足够的空间，避免穿尖头鞋。
3.感染：甲沟组织感染，如甲沟炎，可能导致指甲变形并嵌入肉中。
治疗方法：如果出现感染，需要使用抗生素治疗。如果感染严重，可能需要切开引流或拔除指甲。
4.遗传因素：有些人可能天生指甲结构异常，容易发生嵌甲。
解决方法：这种情况可能需要更长期的护理和治疗，可以考虑咨询专业的足病医生。
5.其他因素：足部畸形、糖尿病、免疫系统问题等也可能导致嵌甲。
解决方法：如果嵌甲是由其他健康问题引起的，治疗原发病可能有助于解决指甲嵌入的问题。
除了治疗方法，以下是一些日常护理建议：
1.保持足部清洁干燥，勤洗脚，避免感染。
2.使用柔软的鞋垫和袜子，减少摩擦。
3.避免长时间站立或行走，给足部足够的休息时间。
4.如果脚趾出现红肿、疼痛或脓液排出，应及时就医。
需要注意的是，严重的嵌甲可能需要手术治疗。在处理嵌甲问题时，最好咨询专业的医生或足病专家，他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，如果嵌甲问题持续不愈或加重，应及时就医，以免导致更严重的并发症。