中医所说的心肾不交是指心与肾的生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，或心火亢盛，火扰神明所致。其具体含义主要包括以下几个方面：
1.心火亢盛：
症状：心烦失眠、多梦、遗精、腰膝酸软、咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。
原因：多因情志失调、五志过极化火、房事不节、久病伤阴等导致心火亢盛，下扰心神，肾水不能上济于心，心火独亢。
治疗：常用黄连阿胶汤、朱砂安神丸等方剂治疗。
2.肾阴亏损：
症状：心烦失眠、多梦、遗精、腰膝酸软、潮热盗汗、咽干颧红、舌红少津、脉细数等。
原因：多因禀赋不足、房事过度、久病伤肾、年高肾亏等导致肾阴亏损，不能上奉于心，水火失济。
治疗：常用六味地黄丸、知柏地黄丸等方剂治疗。
3.心肾不交与健康的关系：心肾不交可导致多种健康问题，如失眠、健忘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、遗精、月经不调等。严重的心肾不交还可能影响心脏和肾脏的功能，导致心血管疾病、肾脏疾病等。
需要注意的是，心肾不交的诊断和治疗需要根据具体情况进行个体化的辨证论治。如果出现相关症状，建议及时就医，由专业中医师进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如作息规律、饮食健康、适量运动等，对于预防和缓解心肾不交也有一定的帮助。