脱发严重时可依据头发脱落的具体原因来调整生活方式或开展药物治疗。
一、生理性脱发：
1.头发脱落属于正常生理现象，因人体新陈代谢，每日会有一定量甚至较大量头发自然脱落，同时也会有相同数量的头发新生。
饮食方面，平时应注重饮食的合理性，多食用新鲜蔬果以及含铁质丰富的食物，比如动物血制品、肝脏等，这可能对预防脱发有帮助。
情绪方面，保持良好的情绪状态，缓解自身压力，做到早睡早起。
头发护理方面，减少染烫头发的频次，时常使用双手食指进行头皮按摩等，这些举措均有助于降低脱发量。
洗发水选择方面，也可使用具有防脱功效的洗发水，利于改善症状。
二、病理性脱发：
1.若头发脱落异常多，则需前往医院进行检查，以明晰引起脱发的原因。像是内分泌失调、脂溢性脱发等都有可能导致头发大量脱落。
需要针对原发疾病给予相应的药物治疗，且药物的使用必须在医师的指导下进行。
总之，建议患者及时前往医院明确脱发原因，由医师指导进行相应治疗。