维生素C片和保健品维生素C主要有以下区别：
成分纯度方面
维生素C片： 药用维生素C片的成分相对更纯净，其纯度能达到较高标准，一般符合药品质量要求。例如，正规的药用维生素C片，其维生素C的含量经过严格把控，通常以药用级别的原料进行生产，杂质含量极低。保健品维生素C： 保健品维生素C的成分纯度相对药用的可能会稍低一些，而且保健品中除了维生素C，往往还可能添加一些其他辅助成分，比如为了改善口感添加的甜味剂等。
剂量规格方面
维生素C片： 药用维生素C片的剂量相对固定且明确，是按照治疗疾病等需求来设定的。比如用于预防坏血病时，可能会有特定的剂量规格，一般一次可能服用一定量来达到治疗或预防的目的。保健品维生素C： 保健品维生素C的剂量规格多样，更多是根据日常保健的需求来设计。其剂量范围较广，有的可能是较小的剂量，适合作为日常的微量补充。
适应证及使用目的方面
维生素C片： 主要用于治疗维生素C缺乏引起的疾病，像坏血病等。它是针对疾病治疗来研发的，当人体缺乏维生素C导致出现相关病症时，需要通过药用维生素C片来进行治疗，一般使用时是为了纠正身体因缺乏维生素C而出现的病理状态。保健品维生素C： 主要是作为日常保健补充维生素C来使用，用于帮助维持身体正常的生理功能，比如增强免疫力等，但它不能替代药用维生素C片治疗已出现的维生素C缺乏相关疾病。比如普通人日常饮食中维生素C摄入不足时，可通过保健品维生素C来进行补充，以维持身体对维生素C的基本需求，起到保健的作用。