对于慢性咽炎舌炎的治疗，以下是一些建议：
1.去除病因：消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。
2.中医治疗：中医认为慢性咽炎舌炎与脏腑阴虚火旺有关，因此可以采用中医调理的方法，如服用知柏地黄丸、六味地黄丸等。
3.局部治疗：
含漱：用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口，可缓解咽部不适。
含片：可选择华素片、西瓜霜含片等，能起到清热解毒、消炎止痛的作用。
雾化吸入：将庆大霉素、地塞米松、糜蛋白酶等药物加入生理盐水，通过雾化吸入的方式作用于咽喉部，可减轻局部炎症。
4.抗感染治疗：如果是细菌感染引起的慢性咽炎舌炎，可根据药敏试验结果选择合适的抗生素进行治疗。
5.免疫调节剂：对于病情迁延不愈的患者，可使用免疫调节剂，如转移因子、胸腺素等，以增强机体免疫力。
6.生活调理：
饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
生活习惯：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口；避免过度用嗓；保持室内空气湿润。
7.心理调节：慢性咽炎舌炎患者常因咽部不适而感到焦虑、烦躁，应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，慢性咽炎舌炎的治疗需要一定的时间，患者应耐心治疗，同时注意生活调理，以促进病情的恢复。