我有高血压病怎么办

高血压病人在血压升高时需及时有效降压,可通过一般治疗与药物治疗来实现。

一、一般治疗:

1.饮食上要多加留意,做到低盐、低油,增加水果蔬菜摄入,减少辣椒等刺激性食物的摄取,多喝水,保证每日充足水分摄入,建议饮用温开水,不建议频繁饮用咖啡等。

2.要保持心情舒畅,避免情绪刺激和波动。

3.适当运动锻炼,注意休息,不宜熬夜,保持充足睡眠。

二、药物治疗:

1.二氢吡啶钙离子拮抗剂:

(1)适用于单纯收缩期高血压、稳定性心绞痛、颈动脉内中膜增厚或斑块以及老年高血压等情况。

(2)常用的有硝苯地平、氨氯地平等,必须在医生指导下使用。

2.血管紧张素转换酶抑制剂:

(1)适用于慢性肾脏疾病、糖尿病、心力衰竭伴心功能不全的高血压患者。

(2)常用药物有卡托普利、依那普利等,需在医生指导下用药。

3.血管紧张素II受体拮抗剂:

(1)适用于糖尿病合并高血压。

(2)常用药物有氯沙坦、缬沙坦等,需在医生指导下使用。

4.β受体阻断剂:

(1)适用于伴有冠心病、心绞痛,心肌梗死后慢性心力衰竭的患者以及中青年、心率偏快的高血压患者。

(2)常用药物有普萘洛尔、美托洛尔等,需要在医生的指导下用药。

5.利尿剂:

(1)适用于单纯收缩期高血压,老年高血压,以及盐摄入较多者。

(2)常用的有氢氯噻嗪、呋塞米等,需在医生的指导下使用。

五类降压药各有其特点,在选择用药时,要依据药物特性、降压效果以及兼顾靶器官的保护和治疗作用来确定。如果持续处于高血压状态,应尽快到医院就诊,以防延误病情。

总结:对于高血压患者,血压升高时要采取合适的措施来降压,包括一般治疗和药物治疗,具体治疗方案需根据患者实际情况在医生指导下进行选择和实施,且出现持续高血压状态要及时就医。