小女孩经常外阴疼痛，可能是玩耍时外伤所致，也可能是外阴阴道炎等原因引起。
小女孩经常外阴疼痛的具体原因如下：
一、受到外伤：
1.若小女孩在玩耍过程中不慎受到撞击、挤压等外伤波及外阴部位，有可能导致软组织损伤甚至骨折等状况，进而引发疼痛，而小女孩可能并不清楚具体受伤原因。
二、外阴阴道炎：
1.小女孩的外阴尚未完全发育成熟，大阴唇不能完全遮盖尿道口，这样就容易使细菌进入而引发感染。
2.此外，如果小女孩卫生习惯不佳，导致外阴不洁，或者有尿液、粪便污染等情况，都可能诱发外阴阴道炎，从而出现疼痛以及瘙痒等表现。
小女孩经常外阴疼痛的注意事项包括：
一、家长平时要重视孩子的个人卫生，每日用温水清洗，勤换内裤，不要使用刺激性的洗浴用品，并且要尽量避免孩子食用辛辣刺激性食物。
二、倘若疼痛较为明显，建议前往医院查找病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
总结提示：小女孩经常外阴疼痛可能有外伤或外阴阴道炎等原因，家长要注意孩子卫生并根据疼痛情况采取相应措施。