乳房两侧出现疼痛，通常主要考虑是由乳腺小叶增生引发。乳腺小叶增生既非肿瘤，亦非炎症。从组织学角度看，它是乳腺组织增生及退行性病变所致，和内分泌功能紊乱紧密相关。此病症好发于中年妇女，青少年和绝经期妇女也偶尔会发生。
一、关于乳腺小叶增生的具体情况：
1.乳腺小叶增生不是肿瘤和炎症，它是一种特定的乳腺疾病表现。
2.其在组织学上的本质是乳腺组织增生及退行性病变。
3.它的发生与内分泌功能紊乱存在密切联系。
二、乳腺小叶增生的发病群体：
1.好发人群主要是中年妇女。
2.但青少年和绝经期妇女也可能出现。
三、针对乳腺小叶增生的处理方式：
1.如果疼痛不太厉害，可不进行处理。
2.疼痛明显时，可使用一些中成药对症处理，比如小金丸、乳癖消、丹枝逍遥丸等，这样能使疼痛得到一定缓解。
3.患者还需要定期复查乳腺彩超。
总之，对于乳房两侧疼痛且考虑为乳腺小叶增生的情况，应根据疼痛程度选择合适的处理方式，并做好定期复查。