身体湿气重的表现症状主要有以下几个方面：1.消化系统症状：食欲不振：湿气重会影响脾胃的运化功能，导致食欲减退
腹胀：湿气困脾，脾的运化功能失常，可导致腹部胀满
腹泻：大便稀溏，甚至出现水样便，这与脾虚湿盛有关
恶心呕吐：脾胃湿邪内阻，胃气上逆，可出现恶心呕吐等症状。2.关节症状：关节沉重：湿气重的人，关节会感觉沉重、疼痛，活动不灵活
屈伸不利：湿气侵犯关节，可导致关节屈伸不利，甚至出现肿胀。3.皮肤症状：湿疹：湿气重的人容易出现湿疹，表现为皮肤瘙痒、红肿、起疹等
皮肤油腻：湿气重会导致皮肤油脂分泌过多，出现皮肤油腻、多汗等症状。4.舌苔症状：舌苔厚腻：湿气重的人，舌苔会出现厚腻、白腻或黄腻等异常表现
齿痕舌：湿气重的人，舌头边缘会出现齿痕，这是脾虚湿盛的表现。5.其他症状：疲劳：湿气重的人会感到身体疲劳、乏力，即使休息也难以缓解
肥胖：湿气重的人容易出现肥胖，这与脾虚湿盛、运化失常有关
带下异常：女性湿气重可能会出现白带增多、异味等异常症状。需要注意的是，每个人的体质和症状可能有所不同，如果怀疑自己身体湿气重，建议及时就医，通过专业的中医诊断和治疗来调理身体。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、饮食清淡、避免潮湿环境等，也有助于减轻湿气重的症状。