膝盖腿弯处大筋痛，要明确具体病因来针对性治疗，具体如下：
一、若是半月板受损引发：
1.药物治疗：一般会用到塞来昔布、双氯芬酸等非甾体抗炎药，可缓解症状。
2.手术治疗：通常以关节镜下进行半月板修整成形术或切除术为主要方式。半月板受损后，会导致膝盖活动受限、疼痛等情况。如果损伤较轻，可先尝试药物治疗来减轻炎症和疼痛。但若损伤严重，影响到日常活动，手术治疗则更为合适，通过关节镜手术能较为精准地处理半月板问题，术后再配合康复训练以促进恢复。
二、如果是韧带筋膜拉伤所致：
1.症状较轻时：可以通过适当休息、固定关节、保证营养饮食等方式来改善症状，促使逐渐康复。
2.症状严重时：可能需要通过手术来修复，且术后也要做好关节功能恢复训练。韧带筋膜拉伤后，会有明显的疼痛和活动受限。轻度拉伤通过休息等措施可慢慢恢复，而严重拉伤往往难以自行恢复，需要手术干预，术后进行功能训练能帮助恢复关节的灵活性和力量。
三、假如是由于患有腘窝囊肿造成：
1.囊肿较小时：若患者膝盖腿弯处大筋痛可忍受且不影响活动，可先观察一段时间，有时囊肿可能自行消失。
2.症状严重时：可通过传统囊肿切除术或关节镜手术来治疗，以缓解疼痛症状。腘窝囊肿会引起局部不适和疼痛。较小的囊肿可先观察，若其能自行消退则无需特殊处理。但当症状严重时，手术切除是较为有效的解决办法，通过手术去除囊肿，从而缓解大筋痛的状况。
总结：膝盖腿弯处大筋痛的原因多样，要准确判断是半月板受损、韧带筋膜拉伤还是腘窝囊肿等引起，再根据具体情况选择合适的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗以及术后的康复措施等，以有效缓解疼痛和恢复功能。