身上骨头到处痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.骨质疏松：随着年龄的增长，骨质疏松可能导致骨头变薄、变弱，增加骨折的风险。常见症状包括骨头疼痛、脊柱弯曲和身高缩短。治疗方法包括补充钙和维生素D、锻炼、药物治疗（如双磷酸盐）等。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响关节周围的骨头。症状包括疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药）、物理治疗、手术治疗等。
3.感染：骨髓炎、骨结核等感染性疾病也可能导致骨头疼痛。此外，其他部位的感染也可能通过血液循环传播到骨骼，引起感染性骨炎。治疗方法包括使用抗生素或抗结核药物等。
4.自身免疫性疾病：例如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病可以攻击关节和骨骼，导致疼痛和炎症。治疗方法包括药物治疗（如免疫抑制剂、糖皮质激素）、物理治疗等。
5.恶性肿瘤：骨转移是癌症扩散到骨骼的常见并发症，可导致骨头疼痛。其他原发性骨肿瘤也可能引起疼痛。诊断通常需要进行影像学检查（如X光、CT、MRI）和组织活检。治疗方法取决于肿瘤的类型和阶段，可能包括放疗、化疗、手术治疗等。
6.其他原因：内分泌失调、营养不良、长期服用某些药物（如糖皮质激素）等也可能导致骨头疼痛。
如果身上骨头到处痛持续时间较长、疼痛严重或伴有其他症状（如发热、疲劳、体重下降等），应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。此外，保持良好的姿势、适度的运动、摄入足够的营养和避免受伤也有助于预防骨头疼痛的发生。