维生素AD和维生素D3的区别主要体现在以下几个方面：
1.成分不同：维生素AD是复方制剂，主要成分是维生素A和维生素D；维生素D3即胆钙化醇，是一种固醇类衍生物。
2.来源不同：维生素AD一般从动物肝脏、蛋类、乳制品等食物中获取；维生素D3则可以由人体皮肤经紫外线照射后合成，也可从鱼肝油、蛋黄、乳制品等中获得。
3.作用不同：维生素A在视觉、免疫、生殖等方面发挥着重要作用；维生素D3主要调节钙、磷代谢，促进钙、磷吸收和骨骼矿化。
4.适用人群不同：维生素AD适用于预防和治疗维生素A及D缺乏症，如夜盲症、佝偻病、小儿手足抽搐症等；维生素D3常用于防治骨质疏松症、佝偻病、手足抽搐症等。
5.副作用：维生素AD过量可能导致中毒，表现为头痛、呕吐、皮肤瘙痒等症状；维生素D3过量可能导致高钙血症、软组织钙化等不良反应。
6.服用方法：维生素AD一般为口服，一次1丸，一日1~2次；维生素D3也可口服，具体剂量需根据个体情况和医生建议进行调整。
需要注意的是，维生素AD和维生素D3虽然有区别，但在某些情况下，医生可能会根据患者的具体情况建议同时补充这两种维生素。此外，在补充维生素时，应遵循医生的建议，按照推荐剂量服用，避免过量摄入。同时，保持均衡的饮食和适当的户外活动，对于维生素的吸收和利用也非常重要。如果对维生素AD和维生素D3的使用有任何疑问，建议咨询医生或营养师。