安全期通常指女性的卵泡期和黄体期，此时因无成熟卵子排出，怀孕可能性较低，故而得名。而排卵期有卵子排出，同房受孕几率极高，所以又被称为危险期。
一、安全期是女性的一种生理周期，是指月经前后女性怀孕几率变小的时间段。在安全期，女性白带分泌物通常呈凝乳状。安全期与每个人的最长周期、最短周期以及经期开始时间都有关。然而，安全期并非绝对安全，因为女性排卵可能提前或延后，这会导致安全期的判断失效，它只能降低怀孕几率，不能作为可靠的避孕方式。
二、随着卵泡逐渐发育成熟，会向卵巢表面移动并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄并最终破裂。大部分卵泡液流出后卵细胞排出，这一过程称为排卵。如果女性月经周期规律，其排卵日期通常在下次月经来潮前的约14天左右。一般把排卵日的前5天和后4天，连同排卵日共10天称为排卵期。
总之，安全期和排卵期是女性生理周期中的重要阶段，对怀孕和避孕都有着重要影响，需要准确了解和把握。