女性长期憋尿可能会引发多种健康问题。比如，女性长时间憋尿，约有30%的人会引发膀胱炎。
对泌尿系统的影响
膀胱方面： 膀胱有储存尿液的功能，正常情况下膀胱壁的黏膜会分泌黏液保护自身。但长时间憋尿会使膀胱内尿液越积越多，超过膀胱容量，膀胱壁黏膜受压，防御能力下降，细菌容易入侵，从而引发膀胱炎，出现尿频、尿急、尿痛等症状。肾脏方面： 尿液需要通过输尿管流入膀胱，若憋尿过久，膀胱内压力升高，尿液可能会逆流回输尿管甚至肾脏，长期如此会损害肾功能，增加肾盂肾炎的发病风险。
对生殖系统的不良影响
妇科炎症： 女性的生殖系统与泌尿系统相邻，憋尿时膀胱充盈会压迫子宫，影响子宫的正常位置和血液循环。而且尿液长时间滞留，细菌容易滋生，上行感染可能引发盆腔炎等妇科炎症，出现下腹部疼痛、白带异常等情况。受孕影响： 经常憋尿可能会影响生殖系统的正常生理环境，对受孕也可能产生一定不良影响，长期憋尿导致的身体不适和内环境改变可能干扰正常的生殖功能。
其他潜在危害
诱发尿道炎： 憋尿使尿道内压力增大，尿液中的细菌等容易逆行感染尿道，引发尿道炎，出现尿道灼热感、瘙痒等症状，影响日常生活和工作。增加结石风险： 尿液中含有一些代谢废物，长时间憋尿会让这些废物在泌尿系统内停留时间过长，增加肾结石、膀胱结石等泌尿系统结石的形成几率。