小腹连着肛门疼不敢动，走路也疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、肛裂、肛瘘等，这些疾病可能导致肠道炎症或感染，引起小腹和肛门疼痛。
2.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等，这些疾病可能引起下腹和肛门区域的疼痛。
3.泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，这些疾病可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时也可能引起小腹和肛门疼痛。
4.肌肉骨骼问题：如腰椎间盘突出、骶髂关节炎、尾骨骨折等，这些问题可能导致神经受压，引起小腹和肛门区域的疼痛。
5.其他原因：如腹部肿瘤、疝气、子宫内膜异位症等，这些情况较为少见，但也可能引起类似的症状。
如果出现小腹连着肛门疼不敢动，走路也疼的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如结肠镜、CT、MRI等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和长时间坐着。可以尝试热敷小腹和肛门区域，以缓解疼痛。同时，应注意个人卫生，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。如果疼痛严重或伴有其他症状，如发热、呕吐、血尿等，应立即就医。