牙龈萎缩主要是由以下原因引起的。据临床统计，约有30% - 50%的牙周病患者存在不同程度的牙龈萎缩情况。
口腔卫生不良导致
菌斑、牙石堆积： 口腔里如果不注意清洁，食物残渣会和唾液中的物质混合形成菌斑，时间长了菌斑钙化就变成牙石。牙石会持续刺激牙龈，引发炎症，进而导致牙龈萎缩。比如每天刷牙不认真，牙缝里的脏东西没清理掉，就容易出现这种情况。不正确的刷牙方式： 像用力过猛、横着刷牙等不正确的刷牙方法，会损伤牙龈边缘，长期下来也会造成牙龈萎缩。比如很多人刷牙时力度很大，还横向来回刷，对牙龈的伤害就比较大。
牙周病因素
慢性牙周炎： 这是导致牙龈萎缩很常见的原因。牙周炎会使牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收，进而引起牙龈跟着萎缩。一般患有牙周炎的人，如果没有及时治疗，牙龈萎缩会逐渐加重。侵袭性牙周炎： 这种牙周病发病比较快，也容易导致牙龈快速萎缩。它会在相对年轻的人群中出现，比如十几岁到三十岁左右的人，要是得了侵袭性牙周炎，牙龈萎缩的情况可能会比较明显。
不良修复体影响
不合适的假牙： 如果戴的假牙不合适，比如假牙的边缘不贴合牙龈，就会持续刺激牙龈组织，时间久了就会引起牙龈萎缩。例如假牙制作得不够精准，佩戴后和牙龈之间有空隙，就会不断摩擦牙龈。不合适的正畸装置： 在正畸治疗过程中，如果正畸装置调整不合适，也可能会对牙龈造成刺激，导致牙龈萎缩。比如正畸牙套的位置不合适，长期压迫牙龈，就可能引发牙龈萎缩问题。