假性宫缩和真宫缩在频率、强度、规律性、症状表现以及意义等方面存在区别，应及时到医院检查。
一、频率不同：
1.假性宫缩的发生频率相对较低，可能只是偶尔出现。
2.真宫缩的频率则会较高，且每次持续时间较长。
二、强度不同：
1.假性宫缩的强度通常较弱，可能只是有轻微肚子发硬，症状不明显。
2.真宫缩的收缩性较强，会感觉肚子明显发紧发硬。
三、规律性不同：
1.假性宫缩一般无明显规律性。
2.真宫缩通常有规律性，早期可能十几分钟发作一次，随着频率增加会变为几分钟发作一次。
四、症状表现不同：
1.假性宫缩症状不明显，持续时间短，一般无其他异常症状。
2.真宫缩症状较为明显，还常伴有腹部疼痛或阴道出血等症状。
五、意义不同：
1.假性宫缩没有特别明确的意义说明。
2.真宫缩则表明快要分娩，需及时到医院待产。
在妊娠期间要密切留意自身症状，一旦出现有规律的宫缩，必须及时到医院检查。
总之，要清楚区分假性宫缩和真宫缩的不同特点，以便准确判断妊娠状况并采取相应措施。