喝酒后第二天想吐，可采取以下措施缓解：
1.禁食：呕吐后，先禁食水2-3小时，让胃休息一下。
2.补充水分：可以喝一些温水、淡盐水或糖水，补充水分和电解质，防止脱水。
3.饮食调整：可以吃一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干、米粥、面条等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.药物治疗：如果症状严重，可以服用一些药物，如胃复安、吗丁啉等，促进胃排空，缓解呕吐症状。
5.就医治疗：如果呕吐症状持续不缓解，或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，排除其他疾病的可能。
此外，为了预防酒后呕吐，应注意以下几点：
1.控制饮酒量：避免过量饮酒，尤其是高度白酒。
2.饮酒前进食：饮酒前先吃一些食物，如面包、饼干等，可以减少酒精对胃黏膜的刺激。
3.避免空腹饮酒：空腹饮酒更容易导致醉酒和呕吐。
4.注意饮酒方式：不要过快、过猛饮酒，应慢慢品尝，同时避免与其他饮料混合饮用。
5.酒后护理：酒后可以喝一些蜂蜜水、酸奶等，缓解酒后不适症状。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。