坐着尾椎骨疼怎么办

尾椎骨坐着就疼可通过多种方式治疗,包括休息与按摩、用药、手术等。

一、休息与按摩:

1.若是因久坐使尾椎骨持续受压、局部血液循环不畅而导致尾椎骨坐着就疼,此类人群应避免久坐,减少对尾椎骨的刺激,还可在座椅上加放坐垫以减轻压迫感。

2.在工作一段时间后要适当站立走动或对臀部进行按摩,以促进局部血液循环。

二、用药治疗:

1.患者主要侧重于消炎镇痛,可遵医嘱服用非甾体消炎药物,如阿司匹林、吲哚美辛等。

2.患者还可进行拉伸训练、微波治疗等。

三、手术治疗:

1.若因外物撞击、突然摔倒等造成尾骨损伤或骨折,坐立时就会出现疼痛现象。严重骨折者需积极通过手术方式治疗,术后要配合医生进行康复训练,预防术后并发症发生。

2.对于轻微骨折者,则应注意休息、多食用含钙元素的食物,以促进骨骼恢复。

总之,建议患者根据自身实际情况,选取对症且有效的改善措施,在医生指导下正确用药,切不可乱用药物。