全飞秒手术后通常建议在1~2天内尽量减少看手机等电子设备的时间，之后可逐渐恢复，但也要控制时长。一般来说，术后1天内最好避免长时间看手机，术后1~3天可以短时间看手机，每次5~10分钟，每天累计不超过30分钟；术后1周后，可适当增加看手机时间，但仍需注意不要连续长时间使用。
术后早期（1-2天内）的注意事项
短暂接触限制： 全飞秒手术后1-2天内，眼睛处于比较敏感的恢复阶段，此时应尽量避免看手机。因为手机屏幕发出的光线可能会对眼睛产生一定刺激，不利于眼部的恢复。一般建议在这个阶段让眼睛多休息，减少外界光线和电子设备的干扰。严格控制时长： 即使是短时间接触手机，也不建议超过5分钟，而且每天接触手机的总时长最好不超过10分钟。这个时候要给眼睛足够的时间来适应术后的状态，促进角膜创面的初步修复。
术后1-3天的适度使用
每次时长有限： 术后1-3天，眼睛恢复情况相对稳定些，可以开始短时间看手机，但每次看手机的时间不宜超过10分钟。比如可以分几次，每次看10分钟左右，让眼睛有缓冲的时间。每天累计时长： 每天看手机的累计时间最好控制在30分钟以内。同时，看手机时要保持适当距离，一般建议距离手机屏幕30厘米以上，并且要选择光线柔和的环境，避免在过亮或过暗的环境下看手机，防止眼睛疲劳。
术后1周后的合理安排
逐渐增加时长： 术后1周后，眼睛恢复进一步好转，可以适当增加看手机的时间，但每次看手机尽量不超过20分钟。可以根据自身眼睛的舒适程度来调整，若感觉眼睛有疲劳感，就需要减少看手机时间。注意使用环境： 仍然要注意使用手机的环境光线，保持室内光线均匀。而且看手机一段时间后，要让眼睛休息一下，比如每隔30分钟左右，闭上眼睛休息几分钟，或者向远处眺望，缓解眼睛的疲劳。
长期使用的注意要点
保持良好习惯： 全飞秒手术后1个月左右，基本恢复得比较好了，但长期使用手机时，还是要注意保持良好的用眼习惯。每天看手机的时间最好不要超过2小时，并且要定时让眼睛休息，比如每看手机40-50分钟，就休息10-15分钟。定期复查： 在长期使用手机过程中，要定期去医院进行复查，让医生了解眼睛的恢复情况和使用手机等电子设备对眼睛的影响，以便及时调整用眼和恢复的相关建议。