飞秒手术后通常建议在1~2天内尽量少看手机，之后可逐渐恢复，但也要控制时长。
术后早期的用眼限制
术后1天内： 飞秒手术后的当天，眼睛还比较敏感，这时候应尽量避免看手机。因为手机屏幕的光线可能会对眼睛产生刺激，影响眼睛的恢复。此时应让眼睛多休息，减少用眼活动。术后1 - 2天： 在术后1到2天，若要看手机，每次看的时间最好控制在10分钟以内，而且要与手机保持一定距离，尽量选择光线柔和的环境来看手机，避免长时间盯着手机屏幕。
恢复中期的用眼调整
术后1周左右： 到术后1周时，眼睛的恢复情况相对稳定一些，这时候可以适当增加看手机的时间，但每天累计看手机的时间最好不要超过1 - 2小时。可以分多次来看手机，比如上午看20分钟，下午看20分钟等，避免长时间连续看手机。术后2周时： 术后2周，眼睛基本恢复得比较好了，这时候看手机的时间可以进一步增加，但仍要注意，每看手机30 - 40分钟，就休息10 - 15分钟，让眼睛得到放松。
恢复后期的正常用眼注意事项
术后1个月后： 一般来说，术后1个月眼睛基本恢复正常状态，这时候看手机的时间可以接近正常，但还是要注意不要过度用眼。比如正常人群一天看手机的时间大概在2 - 4小时是比较合适的，飞秒术后恢复良好的人也可以参考这个范围，但如果感觉眼睛有疲劳感，还是要适当减少看手机时间。同时，即使可以正常看手机了，也不要在昏暗的环境下长时间看手机，而且看手机过程中要注意保持正确的坐姿，让眼睛与手机屏幕保持合适的距离。