月经量少可以通过以下方式进行调理：
1.就医检查：如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、月经周期不规律等，应及时就医，进行全面的妇科检查，以确定病因。常见的原因包括内分泌失调、子宫内膜薄、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对月经量少的调理也非常重要。
合理饮食：均衡饮食，摄入富含铁质、蛋白质、维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类等。避免过度节食或暴饮暴食。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。尽量保持规律的作息时间，有助于调节内分泌系统。
减轻压力：学会应对生活中的压力，可以通过运动、放松技巧、冥想等方式来减轻压力。长期的压力可能会影响内分泌功能。
避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会对女性的生殖系统产生不利影响，尽量避免或减少吸烟和饮酒。
3.中药调理：一些中药可以调理气血、活血化瘀，有助于改善月经量少的情况。但使用中药调理应在专业中医师的指导下进行，因为中药的使用需要根据个体情况进行辨证论治。
4.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具一些药物来进行治疗。
雌激素替代疗法：如果是由于雌激素水平低导致的月经量少，可以使用雌激素替代疗法来补充雌激素，促进子宫内膜生长。
孕激素：在医生的指导下，使用孕激素可以调节月经周期，增加月经量。
其他药物：如果存在其他妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，可能需要使用相应的药物进行治疗。
需要注意的是，月经量少的调理需要一定的时间和耐心。同时，每个人的身体状况和病因都可能不同，因此治疗方法也会有所差异。在进行调理时，应遵循医生的建议，并注意个人卫生和生活习惯的调整。如果对月经量少的问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。